(495) 628-0875
Регистрация
Главная Спецпредложения Заметки путешественника Контакты
ОПРОС
Были ли Вы заграницей?
Да
Нет

АРХИВ
Апрель 2019 (1)
Март 2019 (5)
Февраль 2019 (3)
Декабрь 2018 (3)
Ноябрь 2018 (1)
Сентябрь 2018 (1)

Йога-тур - наилучший способ освоения йоги

Некоторые люди вместо традиционной летней поездки на море выбирают йога-тур. Существуют и те, кто отправляется в данное путешествие даже со своим наставником. Буквально несколько лет назад йога тур был новинкой. Ныне многие йога-центры и сами преподаватели организуют такие поездки как минимум раз в течение года.
Популярность указанных туров состоит в разнообразии вариантов отдыха, совмещенного с занятием йогой. В частности, предлагаются однодневные поездки на природу, а также существуют долгосрочные туры, в ходе которых можно попрактиковаться одновременно в 10 видах йоги. Здесь важно определиться, что хочется именно вам.

Виды йога-туров

Существуют туры выходного дня. Они проводятся в течение 2-3 выходных дней. Такие мероприятия проходят загородом и предусматривают 2-3 занятия йогой на день. Помимо этого, в данные поездки включается питание, массаж, прохождение оздоровительных и косметических процедур. Тур выходного дня выступает хорошим способом проведения времени с пользой, знакомства с йогой и новыми людьми.

Бывают йога-туры на море, длящиеся от одной и до двух недель. Здесь занятия будут проводиться 2 раза в день, к примеру, рано утром и вечером. Все остальное время можно отвести для экскурсий, спа-процедур, массажей и обычного пляжного отдыха.

Познавательный йога-тур предполагает походы в горы, посещение «мест силы» и различных Ашрамов. Узнать время, место и количество занятий в таком туре можно у организаторов и преподавателя.

Оздоровительный йога-тур предполагает не только занятия йогой. В нем предусматривается прохождение разнообразных специальных оздоровительных процедур. Помимо этого, участникам предлагается специфическое меню, которое направлено на улучшение здоровья. К такой поездке обязательно привлекаются специалисты с медицинским образованием.

Такой тур как интенсив интересен опытным практикам и преподавателям. Занятий йогой здесь будет больше, нежели в обычном туре. Скорее всего, его участники не будут иметь время на дополнительные дела. Поэтому, детально осмотреть местные достопримечательности вряд ли получится.
29 октября 2015

СТРАНЫ
Запомнить меня